Bewegen en sporten in de natuur, daar wordt je blij van! Wanneer je sport dicht bij je eigen natuur, wie je bent, voelt het ook heel natuurlijk om te bewegen. Dan gaat het bijna vanzelf. Dan kost bewegen ineens veel minder moeite!
We weten allemaal dat bewegen goed voor je gezondheid is, maar toch maken wij ons lichaam lui. De auto pakken we makkelijk, we kleden ons extra warm en zetten de verwarming hoger, dragen schoenen (en misschien ook steunzolen) die stevig zijn en veel steun geven aan onze voeten.
Terwijl ons lichaam juist geweldig gemaakt is om zonder deze luxe te kunnen overleven. Wanneer we op de juiste manier de kou toelaten in ons leven, worden we sterker en heeft ziekte minder kans. Wanneer we met de juiste loop techniek lopen (Chirunning), raken we minder snel geblesseerd en kost het lopen ons veel minder energie. Samengevat; “Natuurlijk in Beweging zijn, op een manier die heel dicht bij onze Natuur ligt”.
De sporten die dicht bij je natuur aangeboden worden zijn; Zwemlessen, Trailrunning, Barefoot running, Winterzwemmen en Ademhaling en Personal training waarbij het aanbod op maat is, maar wel in de lijn van LifeSimply dichtbij de Natuur.