Met een goede ademhaling wordt bewegen makkelijker, wordt winterzwemmen makkelijker en wordt je leven lichter. Momenteel volg ik een opleiding Oxygen Advantage. Dit is het sportgerelateerde gedeelte van Buteyko.
Binnenkort ga ik hier ook cursussen in verzorgen. en nu pas ik dit al toe bij mijn huidige activiteiten.
Wil je nu meer wil weten kun je op Oxygen Advantage meer informatie vinden.
Wanneer ik mijn cursus afgerond heb komt er meer informatie hierover op mijn website