Kosten en tijden Volwassenen

Volwassen activiteiten

Je kunt bij LifeSimply altijd betalen per keer, per maand of per jaar. Wanneer je een abonnement neemt is dit maandelijks opzegbaar.
Bij een abonnement betaal altijd per activiteit, dus wanneer je 1 keer per week gaat sporten, betaal je 1 keer sporten en wanneer je 3 keer per week gaat sporten, betaal je ook 3 keer. Wanneer je 2 activiteiten achter elkaar doet, betaal je ook voor 2 activiteiten!
Een abonnement voor 3 keer per week is een Passe-partout en geeft je toegang tot alle vaste activiteiten van LifeSimply!

Prijzen

Losse keer sporten €10,-

Abonnementen:
1 Activiteit per week; €37,50 per maand
2 Activiteiten per week; €70 per maand (-10%)
3 Activiteiten per week; €100 per mnd (-15%), is een passe par tout

Passe par tout voor een heel jaar:
Een heel jaar onbeperkt sporten €1000,- en korting van 50% op de reizen.

 

Tijden en activiteiten

Maandag
19.30 – 21.30 uur Trailrun intervaltraining (Winter)zwemmen na afloop Kanaalpad Eefde	We doen een techniek en intervaltraining, even zwemmen en na afloop een Core-stability training. ‘s Winters lopen wij gedeeltelijk in het donker, zorg voor goede verlichting zodat u kunt zien. Bijvoorbeeld een hoofdlampje. We zwemmen in het Twentekanaal. Dit is erg diep en voor tijdens het zwemmen is een zwemboei aan te raden!
Woensdag
9:00 – 10:30 uur Rustig hardlopen en oefeningen (Winter)zwemmen na afloop Sluisje aan de Kappertallee	We lopen in een rustig tempo afgewisseld met veel oefeningen. Hierdoor is dit voor bijna iedereen goed vol te houden. Direct aansluitend zwemmen we in de Berkel
Vrijdag
9:00 – 10:30 uur Rustig hardlopen en oefeningen (Winter)zwemmen na afloop Wanneer het water boven de 6°C komt gaan we richting Open-Waterzwemmen Natuurspeelplaats Wijnhofstraat	We lopen in een rustig tempo afgewisseld met veel oefeningen. Hierdoor is dit voor bijna iedereen goed vol te houden. Direct aansluitend zwemmen we in de Berkel.
Vrijdag
11:00 – 12:30 uur Barefoot walking Wandelen en techniek oefeningen Zuivergeluk Spitaalstraat 49	We wandelen door mooi Zutphen in een rustig tempo, afgewisseld met veel techniek oefeningen. Hierdoor is dit voor bijna iedereen goed vol te houden. Direct aansluitend drinken we thee bij Zuivergeluk
Zondag
13:00 – 14:30 uur Rustig hardlopen en oefeningen (Winter)zwemmen na afloop Natuurspeelplaats Wijnhofstraat	We lopen in een rustig tempo afgewisseld met veel oefeningen. Hierdoor is dit voor bijna iedereen goed vol te houden. Direct aansluitend zwemmen we in de Berkel.